Nestle Health Science / optifibre OptiFibre® Nedir? Ürünler Lifli Beslenme Lif Nedir? Lifli Gıdalar Lif Testi Lifli Tarifler Sıkça Sorulan Sorular OptiFibre İle Lifli Sebzeli Omlet Tarifi Nasıl Yapılır? 1 porsiyon: 218 kcal Malzemeler (2 kişilik) 3 adet yumurta 1/2 küçük kase taze soğan ½ adet Kırmızı kapya biber 1 yemek kaşığı sıvıyağ Tuz 1 dilim rendelenmiş beyaz peynir 1 ölçek OptiFibre® OptiFibre® İle Sebzeli Omlet Yapılışı: Yarım taze soğan, kapya biber, 1 yemek kaşığı sıvıyağ ile hafifçe kavurun.Karışımın üzerine yumurtayı kırın ve1 ölçek OptiFibre® ve tuz ekleyin. Kapatmaya yakın omletin üstüne peynir ekleyin. Afiyet olsun nestle-monitoring-loaded